Sabrina – Personal Trainer

Sabrina Personal Trainer

CURRICULUM E ATTESTATI

• ANNO 2015 FACOLTA’ DI MEDICINA E CHIRURGIA PERUGIA

LAUREA MAGISTRALE IN “SCIENZE E TECNICHE DELLO SPORT E DELLE ATTIVITA’ MOTORIE PREVENTIVE E ADATTATE”

• ANNO 1991 FACOLTA’ MEDICINA E CHIRURGIA FIRENZE

• LAUREA IN SCIENZE MOTORIE I.S.E.F. FIRENZE 1991

PERSONAL TRAINER presso Palestra Life – Arrezzo

VICE CAMPIONESSA ITALIANA NATURAL BODY BUILDINB AINBB anno 2005

PERSONAL TRAINER NELLA PREPARAZIONE PSICOFISICA AL PARTO dal 1990 ISTRUTTORE DI POSTURAL TRAINING dal 2008

ESPERTA DI ATTIVITA’ FISICA ADATTATA (AFA) Asl 8 Arezzo dal 2006

ISTRUTTORE ESPERTO DI:

FISIOFITNESS – FITNESS METABOLICO, dal 2012

TECNICHE DI DIMAGRIMENTO METABOLICO dal 2007

REBOUNDER (trampolino elastico) dal 2011

TRX Suspension Training dal 2011

FITBOXE dal 2001

STRIDING dal 2005

INDOOR CYCLING Group Cycling dal 2010

SPINNING Fispin dal 2005

SPINNING TOP SPIN dal 2000

ISTRUTTORE M.E.T Metabolic Exercise Training dal 2005

PUMP dal 1997

GINNASTICA AEROBICA (CONI) dal 1996

ALLENATORE DI PALLAVOLO dal 1986

Master di specializzazione di Training Zone
Rilasciato da FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS

• 2004

Master di specializzazione di Step coreografico

Rilasciato da FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS

• Riccione 2003

Master di specializzazione di Total Body Funzionale

Rilasciato da FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS

• 2003

Master “Istruttore Eccellente”, corso riconosciuto dalla Regione Toscana su temi: nutrizione, trattamento del sovrappeso, trattamento lombalgie, attività fisica per la terza età, comunicazione con i clienti. Gennaio 2006