Palestra Life Arezzo

Come curare i dolori alla spalla con l’osteopatia

Il dolore alla spalla, molto spesso, è causato da posture errate o da sollecitazioni eccessive in caso di attività sportiva. Tale problematica può avere origine da un’infiammazione all’articolazione o da un danno ai tendini, ai muscoli o ai legamenti.

Il calisthenics fa parte dei cosiddetti allenamenti funzionali. Migliora la capacità del corpo di compiere…

Perché continuare ad allenarsi in palestra in estate? Tutto l’anno vai in palestra con costanza,…

Come mantenere la forma in vacanza  Per mantenersi in forma durante le vacanze estive non…