Combat Training Arezzo
Il Combat Training è un mix tra il functional training e gli sport da combattimento, un connubio tra tecniche di arti marziali e preparazione atletica mirata allo sviluppo globale del fisico e della mente.
Combat Training è stato creato per condizionare il corpo con movimenti di arti marziali più i movimenti a corpo libero o con l’ausilio di pesi introdotti nell’allenamento a circuito; è di variabile intensità e tecnica a seconda del grado di preparazione.
Per chi vuole abbinare un lavoro fisico specifico legato alle discipline marziali, e vuole avere il piacere di conoscere i metodi di preparazione legati al mondo del combat, o per chi non ha mai fatto nulla di discipline marziali e da ring avendo rivolto la sua attenzione al fitness, ma vuole avere comunque un’idea ed un approccio con una progressione didattica definita, o semplicemente per variare e divertirsi facendo tutto, il corso di Combat Tarining è la scelta giusta.
Il corso si sviluppa quindi con continui richiami ai gesti atletici ed alle qualità fisiche specifiche dei combat sports.
Aperto a tutti e per tutte le età, ognuno avrà un ritmo diverso in funzione della sua preparazione.
Divertimento, lavoro, e varietà una vera e propria disciplina nel fitness.
ORARI CORSI
- Lunedì 19.15
- Sabato 15:30
