TRX, il corso di fitness in cui tonifichi ogni parte del corpo

Oggi voglio parlarvi dell’allenamento in sospensione, chiamato anche trx, ovvero una moderna tecnica di fitness che fa parte dell’allenamento funzionale. TRX, il corso di fitness in cui tonifichi ogni parte del corpo Oggi il Trx occupa un posto di rilievo nel fitness. Si effettua utilizzando un attrezzo costituito da cavi, staffe, maniglie ed un imbraco, … Leggi tutto TRX, il corso di fitness in cui tonifichi ogni parte del corpo