Allenamento: integratori sì o no? Al giorno d’oggi sono tantissime le persone che pensano di poter contribuire in modo significativo al benessere e alla performance sportiva facendo uso di integratori. Vediamo quanto l’uso degli integratori può rappresentare un beneficio per gli sportivi. Nel grande settore degli integratori alimentari – basta pensare che in Italia il…

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