Combat Training Arezzo

Il Combat Training è un mix tra il functional training e gli sport da combattimento, un connubio tra tecniche di arti marziali e preparazione atletica mirata allo sviluppo globale del fisico e della mente.

Combat Training è stato creato per condizionare il corpo con movimenti di arti marziali più i movimenti a corpo libero o con l’ausilio di pesi introdotti nell’allenamento a circuito; è di variabile intensità e tecnica a seconda del grado di preparazione.

Per chi vuole abbinare un lavoro fisico specifico legato alle discipline marziali, e vuole avere il piacere di conoscere i metodi di preparazione legati al mondo del combat, o per chi non ha mai fatto nulla di discipline marziali e da ring avendo rivolto la sua attenzione al fitness, ma vuole avere comunque un’idea ed un approccio con una progressione didattica definita, o semplicemente per variare e divertirsi facendo tutto,  il corso di Combat Tarining è la scelta giusta.

Il corso si sviluppa quindi con continui richiami ai gesti atletici ed alle qualità fisiche specifiche dei combat sports.

Aperto a tutti e per tutte le età, ognuno avrà un ritmo diverso in funzione della sua preparazione.

Divertimento, lavoro, e varietà una vera e propria disciplina nel fitness.

ORARI CORSI

  • Lunedì 19.15
  • Sabato 15:30