AREA FITNESS - Alimentazione

Una corretta alimentazione è indispensabile per raggiungere obiettivi di salute, dimagrimento e prestazione fisica. Il progetto nutrizione di Life Wellness club parte dalle esigenze del singolo individuo; tramite un'accurata valutazione corporea e comportamentale fornisce i giusti consigli nutrizionali per centrare il prorpio obiettivo. I programmi nutrizionali sono sempre abbinati ad un percorso fitness e se possibile a trattamenti estetici di linfodrenaggio e massaggi emolinfatici.

 

Il servizio comprende:

– Fit - check iniziale
– Misurazione antropometrica
– Analisi plicometrica
– Analisi bioimpedenziometrica
(valutazione massa magra/massa grassa /acqua corporea)
– Metabolismo basale
– Consigli alimentari personalizzati in base all'attività svolta in palestra